W tym tygodniu polecam Ci 2 teksty z angielskiojęzycznej blogosfery (poniżej wycinki tłumaczenia). Są to bardzo ciekawe wpisy „łopatologiczne", czyli wypunktowane kilka sposobów, praktyk czy też twierdzeń, które jeśli przygarniesz i wdrożysz w swoim życiu powinny Ci uprzyjemnić resztę żywota. 

1. Sposoby na optymizm i motywację do działania

32 Disciplines & Psychological Stunts That Bring Optimism, Upgrade Visualization Skills and Make You Unstoppable.

Wylistuję co ciekawsze według mnie sposoby i pomysły - każdemu przyda się optymizm i moc napierania w słusznym celu:

1. Stwórz mentalny obraz tego co chcesz osiągnąć - musisz wiedzieć co chcesz by chcieć nad tym pracować

4. Ustal cel wyżej niż tego oczekujesz - czyli inaczej ‘ambitny'

7. Zrób codziennie coś by przybliżyć się do celu - to jest ważne: codziennie!

8. Rozpocznij dzień od pracy nad swoimi celami (nie odkładaj na później) - nie daj się wcisnąć w harmider dnia bez zrobienia tego co jest naprawdę ważne.

11. wylistuj powody dla których nie chcesz zrobić tego co powinieneś - to jest ciekawe: po przeczytaniu swoich powodów prawdopodobnie odkryjesz w nich jedynie dobrze zamaskowane wymówki

15. Unikaj negatywnych ludzi i sytuacji - tu bym dorzucił również rezygnację z oglądania wiadomości - nic pozytywnego tam nie ma. Lepiej w tym czasie poczytać sobie pozytywne artykuły w necie

17. Słuchaj kursów, książek, wykładów motywacyjnych gdy jesteś w drodze - zyskujesz czas, wiedzę i chęć zmian na lepsze. Doskonale słucha się Antony Robbinsa.

20. Przestań używać wymówki "nie wiem jak" by nie podejmować działań - wszystkiego można się nauczyć. Twoje umiejętności teraz to też wynik tego że kiedyś ich się nauczyłeś.

21. Gdy coś osiągasz, ucz i pomagaj innym - najlepiej przecież uczymy się poprzez przekazywanie wiedzy. Dobrym pomysłem jest też dzielenie się tym z innymi na forum , czy swoich blogach

25. Stwórz swoją mantrę - coś co będzie krótkie i ruszy Cię z miejsca np. „no to wracamy do pracy"

32. porażki: naucz się je robić szybciej - dziwnie brzmi ale chodzi o to że lepiej dowiedzieć się że coś nie działa wcześniej niż później.

2. Kłopoty, które sobie zafundujesz nie podejmując działań

5 heartbreaking but totally Escapable disappointments and troubles that come from not taking action on your dreams

Jeśli ciężko się motywujesz ‘chceniem'osiągnięcia czegoś - to polecam Ci spojrzenie od drugiej strony: co się stanie jeśli się nie zmotywujesz do działania.

Oto skutki nie podejmowania kroków i odpuszczania właściwych działań:

1. Przede wszystkim nie dostaniesz tego co było Twoim celem - skoro Ci na tym zależało, to pewnie Cię zaboli jak tego nie osiągniesz
2. Mniejsza pewność siebie -przegrywasz sam ze sobą i nie dotrzymujesz sobie słowa. Efekt mizerny - w całym spektrum Twojego życia.
3. Mniejsza samodyscyplina- nie realizujesz zadań wyznaczonych sobie, coraz bardziej przestajesz panować nad sobą.
4. Mniejsze szanse na to że uda Ci się osiągnąć kolejny cel - to oczywiste. Będzie Ci trudniej uwierzyć sobie i sprostać kolejnemu wyzwaniu
5. Nie wykształcisz w sobie nawyku sukcesu - odpowiedz więc, jaki nawyk wykształcisz odpuszczając właściwe działania i czy to na pewno dobra droga?

3. Antygwiazda

Na antygwiazdę ostatniego okresu blogowego moim zdaniem zasłużył Steve Pavlina - to co robi uważam za ważną rzecz (podjął 30dniową próbę specjalnej diety hmmm... jakby to przetłumaczyć: „surowego żarcia"?), jednak czytanie codziennie o tym co zjadł i jakie to w jego organizmie i psychice wywołało zmiany zupełnie mnie nie zainteresowało, a po kilku postach znudziło. Jest na 19tym dniu próby, będzie więc jeszcze 2 tygodnie posuchy postów o innej tematyce. Chętnie wrócę do czytania gdy się z próbą upora.