|
Wpisany przez Michał
|
|
piątek, 16 maja 2008 11:22 |
|
Interesujesz się rozwojem osobistym, więc zapewne korzystasz z wizualizacji. Robisz je gdy stawiasz sobie cele, gdy uczysz się na egzamin, gdy chcesz się lepiej poczuć. Umiejętność tworzenia obrazów to umiejętność, która w dużej mierze ma wpływ na to, czy odniesiemy sukces w życiu czy nie.
Tworząc wizualizację nastawiamy swój umysł na działanie w jakimś określonym przez nas kierunku. Dobra wizualizacja potrafi całkowicie zmienić nasz stan emocjonalny, bo obrazy mają bezpośredni wpływ na naszą neurologię. Nasz mózg karmiony obrazami jest zawsze gotów do działania w kierunku tego co jest w ich zawartości.
|
|
Czytaj całość…
|
|
|
Wpisany przez Tomasz Zienkiewicz
|
|
niedziela, 11 maja 2008 16:50 |
|

photo
by BradChristensen
Brian Tracy w swojej książce „Focal Point" opisuje bardzo
ciekawą rzecz: jeśli dowiesz się, że ktoś Cię obserwuje podczas tego co robisz,
to zaczniesz swoje działania ulepszać. Nikt nie chce być źle oceniony.
Wyobraź sobie, że masz przy sobie osobę, której wdzięcznym
zadaniem jest nie spuszczanie z Ciebie oka i rzetelne rejestrowanie w swoim
kajeciku tego, co robisz, ile na to poświęcasz czasu, jaką masz postawę etc.
Czy mając taką osobę-cień przy sobie zachowywałbyś się tak samo jak teraz? Czy
zajmowałbyś się tymi samymi rzeczami i wykonywałbyś je w ten sam sposób?
Prawdopodobnie nie...
|
|
Czytaj całość…
|
|
Wpisany przez Michał
|
|
niedziela, 20 kwietnia 2008 17:32 |
|
Odczuwasz czasem emocje, których wcale nie chciałbyś odczuwać? Stresujesz się w momentach, w których chciałbyś być spokojny i opanowany? Neuro Lingwistyczne Programowanie dostarcza wiele ciekawych technik, za pomocą których możesz się pozbyć negatywnych emocji. Techniki te nauczą Cię jak czuć się lepiej poprzez kontrolę nad obrazam, które tworzysz w głowie.
|
|
Czytaj całość…
|
|
Wpisany przez Michał
|
|
niedziela, 13 kwietnia 2008 14:33 |
|
Po co pamiętać sny? Znajomość swoich marzeń sennych to znajomość swojego wnętrza. To okazja, aby spojrzeć wgłąb siebie i dostrzec, jakie emocje, nadzieje, strachy lub marzenia tkwią w pokładach Twojej podświadomości. Poza tym, sny to najbardziej znane źródło inspiracji i twórczych pomysłów. Wystarczy spojrzeć na obrazy Salvadora Dalego i zdać sobie sprawę, jakie bogactwo może kryć się w marzeniach sennych.
|
|
Czytaj całość…
|
|
Wpisany przez Tomasz Zienkiewicz
|
|
sobota, 12 kwietnia 2008 20:48 |
|
Jest kilka rzeczy w Twoim życiu, za które tylko Ty bierzesz
odpowiedzialność. Nie możesz zganić winy za słabsze niżbyś chciał efekty na
kogoś innego: na marnych doradców, na to, że nie miałeś odpowiedniej wiedzy i
ktoś Cię wyrolował, na brak dostępnych źródeł informacji, na otoczenie, na to,
że urodziłeś się tu i teraz a nie tam i wtedy etc.
Jednym z takich obszarów są na pewno Twoje finanse. Jak
słabo przędziesz i masz za mało pieniędzy to nie rozglądaj się dookoła w
poszukiwaniu winnych tylko spójrz w lustro i w końcu zadecyduj, że coś z tym
zrobisz.
Innym obszarem jest Twoje zdrowie - jeśli nie wyglądasz tak
jak pragniesz a Twój tryb życia daleko odbiega od tego, co można by było nazwać
‘zdrowym', to nie pomoże Ci zrzucanie winy na Twoje geny, niesprzyjający klimat,
brak owoców, za mało słońca, niedostateczną ilość dróżek rowerowych, drogie
karnety na fitness, czy też to, że takie nawyki żywieniowe zakodowała w Tobie
prababka. Albo zadbasz o siebie, albo wyłącznie Ty będziesz cierpieć.
Jest jeszcze kilka obszarów, którym musisz poświęcić swoją
uwagę i o nie sam zadbać. W tym artykule skupimy się na czymś, co pochłania
znaczną część Twojego życia. I uwierz mi-tylko Ty masz na to wpływ: Praca
|
|
Czytaj całość…
|
|
|
|
|
Strona 8 z 38 |