Zapewne zastanawiałeś się niejednokrotnie nad tym, czy jest coś, co wyróżnia praktycznie WSZYSTKIE osoby, które odnoszą życiowe sukcesy...

Stawiasz sobie w takich sytuacjach pytanie: jak to się dzieje, że jedni ludzie osiągają wymarzone cele i przychodzi im to z łatwością, a inni nie?

Możesz sam odpowiedzieć sobie na to pytanie analizując dokonania ludzi sukcesu. Co ich łączy? Jakie mają wspólne cechy? Tajemnica tkwi w koncentracji. Wiele osób wie, że coś takiego istnieje. Ba! Potrafią oni nierzadko poprawnie podać definicję koncentracji. Jednak sami nie stosują się do jej zasad. Dlaczego tak się dzieje? Z bardzo prostego powodu: nie znają skutecznych technik koncentracji oraz nie wiedzą dokładnie co na nią wpływa pozytywnie, a co negatywnie.

Wyobraź sobie, że posiadasz wyjątkową zdolność koncentrowania się na określonym zadaniu. Wykonujesz je w pełni angażując własne siły. Sukces, który przy tym osiągasz napędza Cię do dalszych działań. Potrafisz błyskawicznie zapomnieć o ukończonym zadaniu i poświęcić się kolejnej czynności. Jak cenna byłaby dla Ciebie taka wiedza? Prawdopodobnie bezcenna, gdyż zapewne znalazła by ona swoje odzwierciedlenie na wszystkich płaszczyznach Twojego życia!

Dzięki ebookowi Pawła Sygnowskiego „Zabójcza koncentracja” Ty również możesz odmienić swoje życie na lepsze i odnieść życiowy sukces! Zwłaszcza jeśli jesteś osobą młodą i nie posiadasz jeszcze bagażu życiowych doświadczeń – bo głównie do takich osób skierowana jest ta publikacja. Jeśli nie możesz się już doczekać momentu, gdy będziesz mógł poznawać tajniki efektywnej koncentracji, to kliknij tutaj. Jeśli jednak wolisz, to przeczytaj ten tekst do końca, aby dowiedzieć się więcej na temat korzyści, które przyniesie Ci ten ebook.

Czego dowiesz się z ebooka?

Paweł Sygnowski poruszył szereg zagadnień, które utorują Ci drogę do sukcesu prowadzącą poprzez koncentrację. Są to między innymi:

• Tworzenie odpowiednich warunków pracy, dzięki którym odczujesz potężną siłę relaksu i Twoja wydajność wzrośnie
• Wpływ otoczenia na koncentrację
• Postawa w trakcie pracy – znacząco wpłynie na Twoje pozytywne samopoczucie i dobre nastawienie
• Motywujące symbole
• Kreowanie odpowiedniego nastroju
• Wykorzystanie biorytmu
• Znaczenie przerw, które odprężą Cię i skutecznie zachęcą do dalszej pracy
• Organizacja jako klucz do koncentracji
• Potęga wizualizacji
• Koncentracja w trakcie czytania, dzięki której przeczytasz ze zrozumieniem WIĘCEJ W KRÓTSZYM CZASIE
• Ćwiczenia koncentracji, dzięki którym będziesz stawał się coraz lepszy i lepszy…
• I wiele, wiele innych…

A to jest tylko kilka kluczowych zagadnień – w ebooku znajdziesz ich kilkadziesiąt! Każde z nich jest równie cenne i nie należy go ignorować.

Co na temat koncentracji pisze sam autor ebooka?

„Koncentracja to jedna z najważniejszych życiowych umiejętności. Bez odpowiedniej koncentracji żadne zaplanowane przedsięwzięcie nie ma szans na powodzenie. Koncentrować się na czymś, to znaczy zauważać to, co widzimy; naprawdę słuchać tego, co słyszymy; odczuwać to, czego dotykamy; delektować się tym, czego próbujemy i wąchamy, jak również mieć świadomość tego, o czym myślimy.

W koncentracji kluczową sprawą jest zdolność skupiania się na określonej czynności. Możesz sądzić, że jesteś w stanie skoncentrować się na paru rzeczach jednocześnie. Z naukowego punktu widzenia taka podzielność uwagi jest niemożliwa. Jeśli próbujemy robić dwie rzeczy naraz, bezustannie zwracamy uwagę to na jedną, to na drugą z nich (zmiany przedmiotu uwagi są błyskawiczne i niezauważalne), wobec czego nie koncentrujemy się całkowicie na żadnej z tych spraw.”

Jak więc widzisz podejście autora do tego tematu jest bardzo profesjonalne i przekazuje Ci on rzetelną, praktyczną wiedzę. A ponieważ dotarłeś do tego momentu, to oznacza że interesujesz się własnym rozwojem i posiadasz mentalność człowieka sukcesu. Gratuluję – właśnie stawiasz pierwszy krok na drodze do owego sukcesu!

Autor: Paweł Sygnowski

Sprawdź cenę w księgarni

Spis treści:

• WSTĘP
• CZĘŚĆ 1 CO TY MOŻESZ ZROBIĆ DLA SWOJEJ KONCENTRACJI?
• 1. STWÓRZ SOBIE ODPOWIEDNIE WARUNKI.
• 2. TWOJE OTOCZENIE.
• A) TELEWIZJA + RADIO = WSZELKIE MOŻLIWE MEDIA
• B) TELEFON
• C) ZŁE OŚWIETLENIE
• D) ZWIERZĘTA DOMOWE
• E) NIEODPOWIEDNIA TEMPERATURA
• F) TO NA CZYM SIEDZISZ, TEŻ MA ZNACZENIE
• G) HAŁAS
• H) OZDOBY NA ŚCIANACH
• I) PRACUJ TAM, GDZIE SIĘ DOBRZE CZUJESZ
• J) UWAŻAJ NA POMIESZCZENIA PRZEZNACZONE DO CZEGOŚ INNEGO
• PODSUMOWANIE
• 3 . JAK UCZYNIĆ ZE SWOJEGO OTOCZENIA
• A) ZAMIEŃ NEGATYWY NA POZYTYWY
• B) TWOJA POSTAWA, A WIĘC JAK SIEDZISZ W CZASIE PRACY
• C) PRACUJ TAM, GDZIE LUBISZ PRZEBYWAĆ
• D) POMIESZCZENIE, KTÓRE LUBISZ
• E) WYKORZYSTAJ MOTYWUJĄCE SYMBOLE
• PODSUMOWANIE
• 4 . TO CO W ŚRODKU, TO I NA ,
• A) ZADBAJ O WŁAŚCIWY NASTRÓJ
• B) ROZGRZEJ SIĘ
• C) ZANIM ZACZNIESZ PRACOWAĆ
• D) TWOJA MOTYWACJA DO PRACY
• E) MÓW DO SIEBIE .POZYTYWNIE
• F) JEŻELI NAGLE STRACISZ KONCENTRACJĘ
• G) MARTW SIĘ PÓŻNIEJ, A TERAZ WALCZ
• H) ZRÓB SOBIE PRZERWĘ
• I) WYKORZYSTAJ SWÓJ BIORYTM
• J) ŚPIJ TYLKO TYLE, ILE POTRZEBUJESZ
• K) JESTEŚ TYM, CO JESZ
• PODSUMOWANIE
• CZĘŚĆ 2
• TECHNIKI KONCENTROWANIA SIĘ
• 1 . WŁAŚCIWA ORGANIZACJA KLUCZEM DO KONCENTRACJ I
• ZACZNIJ OD PLANU SWOJEJ PRACY
• ZAPLANUJ, ŻE CODZIENNIE BĘDZIESZ SIĘ UCZYĆ
• ZAPLANUJ SOBIE JEDEN DZIEŃ KOMPLETNIE WOLNY
• PRZYGOTUJ SIĘ
• 2 . POTRZEBA ZMIANY
• MUSISZ BYĆ AKTYWNY
• TWOJE CIAŁO TEŻ SIĘ NUDZI
• NIE UCZ SIĘ BEZ PRZERWY
• ZMIEŃ
• 3. CO MOŻESZ ZROBIĆ SAM DLA SIEBIE,
• BĄDŹ DLA SAMEGO SIEBIE ZWYCIĘŻCĄ
• WYKORZYSTAJ POTĘGĘ WIZUALIZACJI
• PROWADŹ WŁASNY DZIENNIK KONCENTRACJI
• PODSUMOWANIE
• CZĘŚĆ 3
• KONCENTRACJA, A CZYTANIE
• 1 . JAK KONCENTROWAĆ SIĘ W CZASIE CZYTANIA?
• CEL CZYTANIA
• PRZERWY
• TWOJA WYOBRAŻNIA
• KRÓTKIE PODSUMOWANIA
• NOTUJ
• ZACZNIJ CZYTAĆ OD „CEGIEŁ”
• PODSUMOWANIE
• CZĘŚĆ 4
• ĆWICZENIE KONCENTRACJI
• 1 . ĆWICZENIA KONCENTROWANIA SIĘ
• 2 . MANDALE
• CZĘŚĆ 5
• KONIEC
• 1 . SŁOWEM KOŃCOWYM.
• 2 . ZAKOŃCZENIE.
• 3 . LITERATURA.