• Poprzez uzdrawiające sny możesz uwolnić się od chronicznego zmęczenia, spadku energii, rozkojarzenia, otępienia i nerwowości, możesz uwolnić się od chronicznych bólów mięśni i stawów, sprawić, że Twój umysł stanie się jasny i klarowny.

• Dzięki uzdrawiającym snom możesz się budzić w doskonałym nastroju, wypoczęty, spokojny, pełen doskonałego samopoczucia, doświadczając pełnego komfortu fizycznego i psychicznego.

• Dzięki uzdrawiającym snom możesz przekonać się, że sen może być cudownym, odświeżającym doświadczeniem, zmieniającym Twój sposób funkcjonowania na jawie - czyniąc go wolnym od stresu oraz napięć, i sprawiając, że życie staje się przyjemne, twórcze i radosne. Uzdrawiające sny mogą zmienić Twoje życie łatwiej niż myślisz i w dużo większym stopniu, niż sobie wyobrażasz.

• Czym właściwie są uzdrawiające sny?
• Jak nauczyć się śnić  takie sny?
• Jaki jest mechanizm powstawania uzdrawiających snów?

Odpowiedzi na te i inne pytania przynosi nowy ebook  Janusza Konrada Jędrzejczyka pt. „Uzdrawiający sen”...

Janusz Konrad Jędrzejczyk jest również autorem oferowanego przez nasze wydawnictwo ebooka „Zwalcz stres” , który zebrał wiele bardzo pozytywnych opinii czytelników. Oto jedna z nich:

"To jest niesamowita publikacja. Można powiedzieć stresowi DO WIDZENIA, ŻEGNAJ. Teraz na każdy egzamin przychodzę spokojny i nie obawiam się o wyniki."
Maciej Radkiewicz
Student

Co jeszcze znajdziesz w ebooku „Uzdrawiający sen”?

•  Odpowiedź na pytanie: skąd wizięły się uzdrawiające sny i jak wyglądały obrzędy z tym związane w starożytnym Egipcie?
•  Jak przygotować odpowiednie warunki zewnętrzne i zbudować właściwe nastawienie do snu?
•  Jak się relaksować i rozbudzać pozytywne emocje?
•  Jak wygląda ogólny trening przygotowujący do uzdrawiającego snu?

A teraz przestań na chwilę zastanawiać się, jak wiele przyjemności i relaksu dostarczy Ci wiedza zawarta w tym ebooku.

Sprawdź cenę tego ebooka w księgarni ZłoteMyśli.

{mos_fb_discuss:6}

Autor: Janusz Konrad Jędrzejczyk
ISBN: 978-83-7521-150-4
Wydawca: Złote Myśli
Ilość stron: 115

Spis treści: 

WPROWADZENIE

RYS HISTORYCZNY

ELEMENTY UZDRAWIAJĄCYCH SNÓW ŚWIĄTYNNYCH

Święte miejsce

Przygotowanie do świętego snu

Przyjęcie do Świątyni

Moc ślubowań

Wewnętrzne oczyszczenie

Ofiarowanie

Właściwa dieta

Atmosfera i wyciszenie

Ukierunkowanie umysłu

Masaże i nacierania olejkami

Rola wyobraźni

Usypianie

Struktura uzdrawiających snów

Ukierunkowanie umysłu w momencie zasypiania

DOMOWA ŚWIĄTYNIA SNU

Miejsce snu

Oczyszczenie

Budowanie właściwego nastawienia

Odpowiednie nastawienie

Oczyszczenie emocjonalne

Relaksacja

Rozbudzanie pozytywnych emocji

Zasypianie

OGÓLNY TRENING PRZYGOTOWUJĄCY DO UZDRAWIAJĄCEGO ŚNIENIA

Trening pięciu świateł

Praktyki oczyszczające

Czas snu

Relaksacja

Zazen

Układ treningu

ZAKOŃCZENIE

BIBLIOGRAFIA I POLECANA LITERATURA

Świadome śnienie – Marek Kopydłowski

Zwalcz stres – Janusz Konrad Jędrzejczyk