Ciąża to dla każdej kobiety czas wyjątkowy. Podczas dziewięciu miesięcy trwania ciąży odbywa się wiele badań, przyszła mama przyjmuje wiele leków i suplementów, które mają mieć korzystny wpływ na rozwój płodu i zdrowie przyszłej mamy. Podczas trwania ciąży przyszłe mamy starają się dbać o siebie i dobrze odżywiać. Żadna...
W środowisku ludzi, którzy prowadzą aktywny tryb życia coraz popularniejsze staje się twierdzenie, że nabiał sprzyja gromadzeniu się tłuszczu oraz utrudnia chudnięcie. Kluczową rolę ma mieć w tym wszystkim mleko, które jest także znanym alergenem. Dlatego też wiele osób zdecydowało się zrezygnować z jedzenia nabiału, myśląc, że da im...
